https://bodybydarwin.com
Slider Image

Kuukautiskupit ovat yhtä turvallisia ja tehokkaita kuin tamponit - ja paljon halvempia

2022

Kuukautiskuppi on siirtymässä valtavirtaan, kun yhä useammat ihmiset etsivät ympäristöystävällisempää tapaa hoitaa aikojaan. Mutta kellon muotoiset piikupit ovat kaikkea muuta kuin uusi idea. Varhaisimmat versiot ovat peräisin vuodelta 1867, jolloin astia on ripustettu vyön vyötäröllä.

Pitkästä historiasta ja sadoista nykyaikaisista malleista huolimatta kuukautiskupit saavat silti vähemmän huomiota kuin tyynyt ja tamponit. Mutta nyt, yli puolitoista vuosisataa ensimmäisen iteraationsa jälkeen, tutkijat ovat hanastaneet kaiken saatavilla olevan näytön antaaksemme kauran. Heidän tuomionsa: Kupit ovat todella vihreitä, turvallisempia ja ehkä jopa tehokkaampia kuin tavallisimmat tuotteet.

Lancet- epidemiologin Annemieke van Eijkin ja tämän yhteistyökumppaneiden tässä kuussa julkaisema katsaus analysoi 43 tutkimusta ja raporttia kuukautiskupien vuodosta, hyväksyttävyydestä ja turvallisuudesta. Tässä he löysivät:

sisältö ":"

Kuukautiskupit eivät vahingoita emättimen mikrobiomia. Itse asiassa jotkut tutkimukset ja raportit havaitsivat, että emättimen tulehdukset vähenivät niiden käytön myötä.

sisältö ":"

Ne ovat halpoja: 40 dollaria antaa sinulle tuotteen, joka kestää kymmenen vuotta. Olettaen, että 20 tamponia sykliä kohti (vaihtaminen jokaista kahdeksaan tuntiin suosituksen mukaan) on noin 2 400 tamponia, joita sinun ei tarvitse ostaa.

sisältö ":"

Verrattuna tyynyjen tai tampoonien käyttöön saman kymmenen vuoden ajan, kuukautiskuppi vähentää muovijätettä 94 - 99, 6 prosenttia. Jokainen kuukautisia tekevä henkilö hävittää keskimäärin 11 000 tamponia ensimmäisen vaiheensa ja vaihdevuosien aikana. Tamponit hajoavat nopeimmin kaatopaikalla noin 6 kuukautta, mutta tyynyjen ja muovisovettimien hajoaminen voi kestää 500–800 vuotta.

sisältö ":"

Kuukautiskupin pitäminen puhtaana ei ole niin paha: Tutkijat havaitsivat, että huuhtelu ja puhdistus jokaisen käyttökerran välillä ei ollut ehdottoman välttämätöntä. "Ota se pois, tyhjennä ja laita takaisin paikoilleen, sanoo van Eijk." Älä vain laita sitä mihinkään. "Huuhtele vedellä aina kun mahdollista, on silti ihanteellista, ja sinun tulisi puhdistaa ne kuukautisten lopussa. Tämä voidaan saavuttaa keittämällä niitä hetkeksi liesi tai jopa antamalla heilahdus kupilliseen vettä mikroaaltouunissa.

sisältö ":"

Lisäys on helpompaa kuin luulisi. Kuukautiskupit voivat tuntua suurilta, mutta se johtuu yleensä emättimen anatomian väärinkäsityksestä, sanoo kirjoittaja ja puolustaja Janie Hampton, joka on työskennellyt lisääntymisterveydessä Afrikassa 40 vuotta. Pii on pehmeää, joten voit taittaa kupin asetaksesi sen. Koska se voi yleensä pitää 12 tuntia virtausta, sinun on huolehdittava lisäysprosessista vain pari kertaa päivässä.

sisältö ":"

Harvinaisissa tapauksissa kuukautiskuppi voi lyödä kohdunsisäisiä ehkäisylaitteita (IUD: t) paikoiltaan. Jos IUD on mieluisin raskauden ehkäisymuoto ja haluat käyttää kuukautiskuppia, keskustele lääkärisi kanssa asianmukaisesta asettamisesta ja poistamisesta riskin minimoimiseksi.

Se on eräänlainen outo, sanoo van Eijk, että tamponi irtoaa ja kuukautiskuppi ei ollut. Kaksi tekniikkaa kehitettiin suunnilleen samaan aikaan, ja niiden edessä oli paljon samoja esteitä. Jotkut asiantuntijat katsovat, että todellinen ero voi olla se, että tampoonit olivat viime kädessä kannattavampia, mikä ei ole yrityksen näkökulmasta parempi kuin tuote, jonka kuluttajien on jatkettava ostamista. Mutta se on vain spekulointia.

Kuppi vie muutaman syklin tottuakseen, van Eijk sanoo: "Se ei ole niin helppoa kuin kertakäyttöinen alusta". Mutta vaikka jonkin verran kokeilua ja virhettä, noin 73 prosenttia naisista päättää tarttua kuukautiskupillaan, katsauksen mukaan.

Uuden tutkimuksen ei ole tarkoitus ehdottaa, että kaikkien tulisi siirtyä kuukautiskuppeihin. Van Eijk ja hänen kollegansa haluavat vain antaa ihmisille tarvitsemansa tiedot, jotta he voivat tehdä oikean valinnan itselleen. Tutkimuksen mukaan 11–33 prosenttia naisista tietää kuukautiskuppeista. Ne eivät ole kaikille, van Eijk sanoo, mutta useimmat ihmiset eivät edes tiedä tästä turvallisesta, tehokkaasta, halvasta ja ympäristöystävällisestä vaihtoehdosta. Sen on muututtava.

Rubikin kuution keksijä haluaa tehdä enemmän kuin viihdyttää sinua

Rubikin kuution keksijä haluaa tehdä enemmän kuin viihdyttää sinua

Jopa syvällä valtameren alla olevat eläimet myrkytetään myrkyllisillä kemikaaleilla

Jopa syvällä valtameren alla olevat eläimet myrkytetään myrkyllisillä kemikaaleilla

Keinotekoinen äly voi nyt hallita pokeripöydässä, ja Facebook pitää kaikki kortit

Keinotekoinen äly voi nyt hallita pokeripöydässä, ja Facebook pitää kaikki kortit